東光寺グランドでの練習
２月１９日（土） 於：東光寺グランド
今日も東光寺グランドでの練習を行いました。
フリーバッティングは、５ｍ・１０ｍで緩い球を引き付けて打つ
バッティングと、１６ｍから普通のバッティングを行いました。
ボールを呼び込んで、自分のふところの中でさばく事を覚えても
らいたいからです。
守備練習は、内野でのノックも、外野からのホームへの返球も、
穴あきネットに投げさせ、入らなかったらペナルティーとしてジ
ャンプをするという練習をしました。
野球で大切なのは３つのコントロールで、
投球コントロール
バットコントロール
マインドコントロール
この３つを注意して、集中した練習をしなければ、いくらたく
さん練習しても、自己満足なだけで何も上手くなりません。
そればかりか、間違った体の使い方をしていたらかえって下手に
なるだけではなく、その記憶が脳に残り正しい動作をしようとし
た時、クセとして直そうとしてもなかなか治らなくなってしまい
ます。そうこうしているうちに中学野球は終わり、高校野球を始
めた時に正しい動作が出来ない者はメンバーに入る事もなく、硬
式野球が終ってしまうというのが現実です。
本格的な野球を長く続ける為には、中学生でも遅いくらいですが、
せめて今すぐに正しい動作を覚える事が大切です。
そしてそれらの事をふまえた上で、自分はどんな選手になれば生
き残れるかを考え、オンリーワンの選手を目指してもらいたいと
思います。
監督 佐藤
