東光寺グランドでの練習
7月18日(日) 於:東光寺グランド
東光寺グランドでの練習を行いました。
今日は三鴨コーチが来てくれましたが、初めて会う選手もいて、まず
は実力などを見てからアドバイスや冗談を言って選手を盛り上げてく
れました。
練習内容は、いつもの様にキャッチボールとトスバッティングを時間
をかけて行い、その後はトリカゴバッティングです。
2カ所のゲージに分かれ、コーチの投げる投球を打つ側と、私の投げ
るトスを打つティーバッティングとに分かれ、ローテーションで打ち
込みました。
ティーバッティングでフォームを整え、実際の投球を打つの繰り返し
をする事で、途中のアドバイスも含めいいバッティング練習が出来た
と思います。
その後は守備練習ですが、転がしたボールを素手とグラブをはめてを
繰り返しながら、ゴロを捕る基本を体に染み込ませる練習を繰り返し
ました。
グラブをはめると、どうしても右手の使い方が悪くなってしまうので、
素手で ”体の中心で手の平で止める” 捕り方をする為に、素手での捕
り方と交互に捕らせました。
基本練習はつまらないかも知れませんが、この練習がいつか必ず身に
なる日が必ず来ると思います。
監督 佐藤
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